0 avis
Mes recettes healthy / Thibault Geoffray
Livre
Edité par Marabout. Vanves - 2018
Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes. 80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins ! Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goSt à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.
Série : Mes recettes healthy , 1
Voir la série «Mes recettes healthy»
Autres documents de la série «Mes recettes healthy»
Rechercher sur BRISE-ES (enseignement supérieur)
Se procurer le document
Autre format
Issus de la même oeuvre
Suggestions
Du même auteur
De la même série
